10 MINUTE SOLUTION: PRENATAL PILATES / (FULL)

Detalhes

• Favor verificar se a área indicada é compatível com seu aparelho de DVD.
• Informações de Contra-Capa:
  No time to exercise? We have the solution for you - the l0 Minute Solution! Everyone can find at least ten minutes in their day, and we’ve developed 5 dynamic workouts that are just 10 minutes each. The workouts were designed to help you stay fit throughou your pregnancy. These compact workouts fit into even the busiest of schedules. Split them into 5 separate workouts or do them all together for one amazing, prenatal Pilates workout!
• Áudio:
  Inglês: Dolby Digital Stereo [CC]
• Vídeo:
  Standard 1.33:1 - COLOR
• Legendas:
  Sem legendas
• Observações:
  Contains 5 dynamic workouts that are 10 minutes each. Includes BONUS post-natal workout called Flat Belly Fast. This is a totally programmable DVD. You can control which workouts to play and the order to play them for a custom workout each time.

Aviso

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